Se impulsione a viver algo novo!

Você já sentiu vivendo pela metade, em modo automático, em um marasmo de ideias como se estivesse em eterno estado de anestesia emocional?

Pois bem, eu já me senti por quase uma década assim, como se estivesse vivendo a vida de outra pessoa, menos a minha. Isso gera angústia, eu sei, como se houvesse um grande abismo entre o corpo físico e a alma acompanhada dos seus sonhos, talentos, emoções e essência.

E te pergunto, em qual momento você se perdeu de si mesma? Em qual momento não se enxergou verdadeiramente? Com quais pessoas perdeu parte da sua identidade? Com quais sintomas negativos convive diariamente e nem se importa mais? O nosso corpo é um Universo de sabedoria, emiti sinais claros quando algo não está bem, seja através de uma dor de cabeça, dor nos ombros, na lombar ou até num simples cansaço mental depois de um dia intenso de trabalho. Esteja atenta e se coloque em primeiro lugar!

Vou te contar algo que poucas pessoas sabem, quando passei por duas cirurgias de coluna (escoliose) na minha adolescência mexeu muito com a minha autoestima, com o meu poder pessoal, com a minha autoimagem. Eu tinha muita raiva da situação e principalmente de mim mesma, eu não entendia o porque daquilo estar acontecendo e quando estamos no ápice da turbulência interior, atraímos ainda mais desafios. No meu caso, foi um relacionamento abusivo que me desestruturou emocionalmente. Foi uma das piores fases da minha vida, mas que gerei muitos aprendizados disso também. Compartilho abertamente, depois de muita terapia e de autoconhecimento diário (que não parou até hoje), entendo que tudo na nossa vida é aprendizado, é formação de estrutura emocional e mental e que sempre é uma escolha nossa, seja da lamentação ou de construir um caminho perante a solução! Por isso, escolha sabiamente!

Para você estruturar a sua vida, em todos os sentidos é necessário que você se enxergue. E não somente no espelho, mas sim de dentro para fora, esse é o verdadeiro autoconhecimento. Sua essência pode estar muitas vezes sufocada de padrões desatualizados e medíocres, por medos e ilusões que foram adquiridos ao longo da jornada e com isso você pode sentir desconectada de si mesma. E está tudo bem, identifique seus sintomas e dê o primeiro passo, ou seja, entre em movimento.

Se impulsionar para viver algo novo, principalmente pós-pandemia, é entender o seu passado, aprender e focar no seu presente, é abraçar sua luz e sua sombra, enxergar e honrar a sua história, potencializar e praticar seus talentos e valores no dia a dia, criar oportunidades, inspirar quem está ao seu redor (e isso começa dentro de casa), visualizar e planejar um futuro que realmente queira viver e assim manifestá-lo. Acho sensacional quando nós mulheres nos unimos e fazemos acontecer… seja o que for. A cada conexão há muita força positiva, coragem, sororidade e pura potência. Portanto, se reestruture, olhe para a sua trajetória com carinho e orgulho, se não fosse tudo o que passou, você não seria a pessoa que se tornou hoje, acredite! Honre a vida que realmente é importante para você, respire fundo e avante! Estamos juntas!

Helena Guitler é empreendedora, multipotencial, palestrante, pós-graduanda em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-estar e Autorrealização pela PUCRS. Eterna buscadora de novas possibilidades, sincronicidades e com um olhar integral perante a vida!

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