A empresária e influencer, em plena forma, empodera outras mulheres em seu perfil nas redes sociais incentivando a prática esportiva, dando dicas de beleza, moda, maquiagem, entre outros assuntos
Grazielle Torquetti ou Gra Torquetti, nome que usa em seu perfil nas redes sociais, completa 40 anos com muita vitalidade, a empresária que é literalmente, ‘apaixonada’ por exercícios físicos, atribui todo esse vigor justamente a sua paixão pelos esportes. Ela conta que sempre gostou de atividades físicas e, na adolescência, fazia jazz e aeróbica, mas as necessidades profissionais fizeram com que, ao longo dos anos, se afastasse destas duas modalidades. Contudo, o gosto pelo cuidado com o corpo e a saúde sempre estiveram presentes em sua vida. Gra foi mãe cedo, aos 24 anos nasceu seu primeiro filho Bernardo e, anos depois, vieram Marcela e Manuela. “Na verdade, eu comecei a me cuidar mais entre as gestações. Antigamente eu não fazia dieta porque era mais complicado, mas sempre cuidei da minha alimentação e nunca fui dada a excessos’, ressalta. Ela também destaca que foi depois do casamento que sua vida se tornou mais controlada e organizada em relação à prática das atividades físicas.
Gra também salienta que a ‘grande virada da chave foi aos 32 anos’ quando nasceu sua filha caçula, Manu. “Foi ali que comecei a me cuidar pra valer’, observa. Nesse período, a corrida e a musculação se tornaram mais presentes e ela, inclusive, participou de maratonas fora do país. Dona de uma genética naturalmente magra, Gra também ressalta que a ocorrência de lesões fez com que buscasse outras maneiras de praticar a atividade física e continuar mantendo o ritmo de vida saudável.
Hoje, aos 40 anos, a empresária mineira que é dona de uma marca de moda praia, tem uma academia dentro de sua casa, mas também treina em outra, externa, para que possa se exercitar em aparelhos diversos. “As pessoas me perguntam se amo a musculação, acho que amo é o resultado, é isso que me motiva. É olhar no espelho e ver que estou bem, que o bumbum está durinho… Além disso, quando a gente para de treinar, o corpo reclama, o sono piora… A musculação melhora minha saúde, meu tônus muscular… Tudo fica melhor. Por isso, eu treino todos os dias, quando estou feliz e quando não estou”, destaca de forma divertida. Gra conta que tem até uma ‘tática’ que a ajuda a acordar todos os dias às 05h:15 da manhã, ‘faça chuva ou faça sol’, para seu treino que começa sempre às 05h:40. “Eu coloco o relógio longe, aí sou obrigada a me levantar para impedir que continue tocando… Isso também faz com que eu não volte a dormir e vá treinar de forma mais focada, pronta pra fazer acontecer!”, destaca. Sob o ponto de vista empreendedor, durante a pandemia, Gra continuou trabalhando em sua marca de moda praia com todo entusiasmo. “Sou uma pessoa solar, literalmente, amo o verão, o sol, o mar e tudo que envolve este estilo de vida. Por isso, a criação da minha marca é um sonho que estou realizando e é algo que me deixa muito feliz. No Instagram eu tenho publicado as coleções da minha marca de moda praia no perfil By GraTorquetti”, informa.
A empresária e influencer Gra Torquetti é uma mulher múltipla que utiliza seu perfil nas redes sociais para oferecer dicas de beleza, saúde e viagens de forma sempre leve e estilosa. Ao lado de familiares e amigas ela revela um pouco de sua rotina em posts que se destacam pela beleza e criatividade.
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