Muito se fala sobre ter liberdade, realizar sonhos, ser dono da própria vida, muitas pessoas estão estagnadas e não conseguem dar um passo porque não se valorizam, e nem sabem como fazer isso. Existem dois tipos de pessoas, as racionais e as emocionais, as racionais analisam até a intuição que têm quando precisam fazer uma escolha. Nós nascemos com a capacidade de sentir, e é sentindo que podemos saber o que está bem ou mal na nossa vida.
Quando a gente segue o que sente, não fazemos esforço mental, simplesmente vamos no fluxo da vida e vivemos com leveza. A leveza do ser!
Ninguém vai sentir necessidade de mudar se estiver tudo bem. Mas tem uma coisa, as pessoas que pensam muito correm o risco de ficar na zona de conforto porque ficam apegadas, elas têm dificuldade de deixar ir e soltar o que não serve mais. Observe que muitas pessoas reclamam que não aguentam mais ficar onde estão e mesmo assim não saem. A mente é enganosa! Ela fantasia demais, ela cria cada história do arco da velha para nós não sairmos do lugar.
Eu tenho um lema, não faço nada que eu não sinta vontade de fazer, e não deixo de fazer o que minha intuição pede para fazer. Eu valorizo aquilo que eu sinto, vejamos um exemplo: Alguém me pede para fazer algo que eu não sinto vontade de fazer, qual é a minha verdade? É que eu estou sentindo que não devo fazer o que essa pessoa me pediu! Se eu me forçar a fazer para agradar, eu não estarei sendo eu de verdade, a minha verdade é que eu devo falar não, sem me sentir mal. Muitas pessoas vivem achando que têm que viver agradando, elas agem contra vontade, e sem coerência com sua verdade.
Deus nos deu a capacidade de sentir para conservar nossa espécie, exatamente para nos proteger daquilo que nos faz mal, e fazermos nossas escolhas. Se eu sinto que algo não me faz bem, eu não faço, se o lugar não me convém, nem aquela pessoa tóxica deve ficar perto de mim, eu me afasto do lugar e da pessoa, e se mesmo sentindo que me faz mal, eu faço algo apenas para fazer bonito para os outros, eu vou estar forçando a minha natureza. Ninguém precisa ser quem não é, e nem se forçar a nada, não há leveza em viver assim.
Uma pessoa só pode ser livre quando não se deixa dominar pela mente, nem por questões externas. A chave da felicidade está no sentir, se eu valorizo meus sentimentos e me respeito, eu sou íntegra comigo, e logo sou íntegra com os outros também. Eu não vou me forçar a nada, tem gente que se esforça para fazer a bonita, para agradar. O autoconhecimento é muito importante para se viver bem e ser feliz.
Eu vou me levar pela vida, eu conheço minha verdade, meus limites, cada pessoa sabe como está se sentindo. Quem vive na essência não se importa com o que as pessoas falam, porque ela entende que existe o “eu” pensante do outro que julga de acordo com suas crenças, nem mesmo um conselho cheio de boa intenção vai ser ouvido. Se ela não escuta sua própria mente, também não vai escutar o eu pensante do outro. Eu fui muito cobrada e taxada de doida por não pensar. Um traço, que quem já leu pelo menos um artigo meu, sabe que eu tenho, é que, preciso sentir para decidir, para agir. Eu costumo dizer que eu não decido minha vida, quem decide é a minha voz interior, que eu chamo de centelha divina, é ela quem me guia.
Então, se escutar é isso. Liberdade é algo muito mais profundo, é viver na essência do ser e desapegar até do próprio ser. O que é que te indica se algo está bem ou mal na sua vida? É a maneira como você se sente, ninguém começa a se sentir mal do nada, ninguém fica nervoso, ou triste do nada. Não tem mais nada em você que possa servir de base para você saber o que serve ou não para você.
Portanto, é somente através da forma como você se sente que você poderá saber por exemplo se sua relação afetiva está indo bem ou não, se o seu trabalho está te fazendo bem ou não, se você tem uma amiga que está sugando sua energia, é o sentir que te faz saber, é a partir dos seus sentimentos que você sabe o que serve e não serve para você. As pessoas racionais são apegadas, se não fossem, elas não pensariam tanto. Para quê iriam pensar se não houvesse a necessidade de avaliar perdas e ganhos?
Se uma pessoa precisa sair de onde está, e não sai porque tem medo de perder o que tem, ela está deixando outras possibilidades passarem, isso acontece porque ela tem medo de arriscar e se abrir para o novo.
Ser livre é não ser escravo da mente, nem do medo, é seguir o que sente sem receio de ser julgado.
Seus sentimentos só não te fazem bem, quando você acredita em seus pensamentos, quando você deixa de viver no agora, quando você é uma pessoa negativa e pessimista, se você se deixar levar pela cabeça, você pode ter crises de ansiedade, de estresse, não há leveza em viver assim. Por isso que viver parece ser um fardo para muitas pessoas que acabam tirando a própria vida, às vezes parece que a cabeça vai explodir com tantos pensamentos.
Ninguém sente antes de pensar, então domine sua mente!
Caro leitor, eu sugiro que você comece a fazer o exercício de se ouvir, prestar atenção como está se sentindo, caso esteja se sentindo mal em alguma área de sua vida, preste atenção no que a sua intuição te fala, também seria bom observar a qualidade dos seus pensamentos, o que eles estão te falando? Comece a observar a qualidade de seus dias.
Por: Adriana Strella
Instagram: @adrianastrellaoficial
