Apenas a tomada de consciência e o desenvolvimento de si mesma permitirá a compreensão dos valores que impulsionam as suas ações.
O autoconhecimento é o caminho para a sua evolução pessoal
Apenas a tomada de consciência e o desenvolvimento de si mesma, dos seus melhores recursos, acolhendo tudo o que és, que permitirá a compreensão dos valores que impulsionam e motivam as suas ações e, ao mesmo tempo, a identificação de crenças limitantes que impedem o seu crescimento.
Por isso, a utilização de ferramentas de autoconhecimento é fundamental para o seu desenvolvimento pessoal e amoroso.
Elas funcionam como guias para um mergulho interno que possibilita a exploração da própria mente e a descoberta de aspectos que geralmente não são percebidos, mas têm grande influência nas questões comportamentais.
Meditação, exercícios de psicologia positiva, terapias energéticas e espirituais de cura, mentorias comportamentais, psicoterapia tradicional, yoga e atividade física são algumas das várias ferramentas que temos disponíveis para nos auxiliar nesse processo.
E aonde quero chegar com tudo isso?
Muitas vezes, a visão individual da realidade não é capaz de mostrar claramente qual é o próximo passo ou o que podemos fazer para melhorar nossa vida diária.
Mudar algum aspecto da sua vida, atingir ou definir uma meta, melhorar a autoestima, planejar suas ações. Aprender a dominar seus medos e dores para conseguir realizar projetos/planos e assim conseguir prosperar emocional e financeiramente.
Imagine só aprender a viver com confiança, clareza, coragem e alinhamento, transformando sua maior dor na sua maior força com leveza e propósito.
Pois então, isso tudo é possível!!
Transformar seus padrões de limitação em escadas de aprendizado e assim, ser capaz de alcançar degraus cada vez mais elevados nas áreas da sua vida é o objetivo maior de todos nós aqui!
Te ajudo a desenvolver sua melhor versão com amor, propósito e leveza. .
Te ajudo a descobrir seu melhor ângulo e aceitar, com amorosidade, toda a sua humanidade (sombra e luz).
Te ajudo a conquistar relacionamentos saudáveis e uma vida equilibrada através da maturidade emocional.
Vamos juntas!
Por Tamara Monte – Medica Terapeuta
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